Блог Milian

Avatar

Про доброе, бодрое утро))

Утро, которое началось хорошо и на позитиве, может обеспечит такой же отличный день))
чтобы наверняка все так и произошло, можно придерживаться девяти правил до девяти утра))
* просыпайтесь согласно ваших биологических часов, многие приложения в телефоне помогут вам с этим справится;
* потягивайтесь все еще лежа в кровати, так вы сможете мягко "разбудить" свои суставы и связки;
* встаньте в планку на минуту, благодаря этому вы быстрее активизируете мышцы и ускорите кровообращение;
* чисти…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
Milian avatar
Milian 15 Янв.

Sharpshooter  эммм ... вы ее спугнули своим любопытством))))))))

TradeTrading avatar
TradeTrading 21 Янв.

Those seems to be healthy advises.. but on the practical field... they are quite far from me :D

Helena_Prekrasnaj avatar

спасибо за советы!))

nono4ka avatar
nono4ka 24 Янв.

Хороші поради!

pashok888 avatar
pashok888 25 Янв.

последний пункт самый лучший)))

иличтобы оставить комментарий
Avatar

Кофе в постель))

Судя по огромному количеству советов на тему "как проснутся вовремя", способов научится просыпаться рано утром самому и без будильников, множеству вариантов все тех же будильников, которые призваны делать ваше пробуждение приятным, думаю, проблема раннего подъема беспокоит большое количество людей, не только меня))
британский дизайнер Джош Ренуф вероятно имел те же сложности с утренним подъемом, и изобрел будильник, который вместо противного, кажущимся бесконечным, жутко нервирующим трезвоном…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
Eco avatar
Eco 10 Сент.

Milian - Не я вроде на фото))) Почему вы покраснели?))

Helena_Prekrasnaj avatar
Helena_Prekrasnaj 10 Сент.

наверное у Джоша Ренуфа не было таких" заботливых" друзей)))

Ninnell avatar
Ninnell 16 Сент.

с такими изобретениями неясно скоро будет, зачем человеку другой человек?))

Antigor avatar
Antigor 21 Сент.

полезная вещь, как по мне упрощает жизнь)))

pashok888 avatar
pashok888 25 Сент.

Ninnell-вы читаете мои мысли!))

иличтобы оставить комментарий