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Natalia_Kisenkoのブログ

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Milkshakes

Natalia_Kisenko 投稿日: 2015年09月09日  in #Miss Dukascopy 2015 #Drinks #Healthy Eating
Dear friends!
Milkshakes is not only delicious but also healthy drinks. First of all, pluralities of such drinks contain vitamins and mineral substances. It is useful to add fruits into such drinks, which also increases content of healthy substances. In addition, these drinks contain is very low calories, which allows to use them without any risk to grow stout.
For preparation of these down-needed drinks are required ingredients and a blender.
Among other things, main advantage of milkshakes …
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verindur 2015年09月22日

1-2-3-4 Can I have more ?))))

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Wovch 2015年09月23日

а кто мне такой коктельчик сделает? )

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Natalia_Kisenko 2015年09月25日

verindur  sure :)

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Natalia_Kisenko 2015年09月25日

Wovch  а сам не сможешь? )))

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Wovch 2015年09月25日

могу и сам ) но это не очень интересно, ха-ха

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Fresh juices

Natalia_Kisenko 投稿日: 2015年09月05日  in #Miss Dukascopy 2015 #Healthy Eating
In our time, a healthy life is gaining popularity and one of the symbols of proper diet are fresh fruit juices. People believe that drinking fresh juices in large quantities is very useful, and the more natural juice, the healthier it is.
It turns out this is not true. As you know, our body consist is 55-92% water. Of course, clean water cannot replace either one or soup and compote. However, the liquid with nutrients provides us with not only the necessary percent of water, but also enriches o…
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WallStreet6 2015年09月07日

Great!

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Natalia_Kisenko 2015年09月14日

Margoshka  а кто их не обожает? )

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Wovch 2015年09月23日

и я обожаю )

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Aviator 2015年09月25日

А какие они полезные )

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NickSheret 2015年09月25日

предпочитаю гранатовый сок

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Fasting days

Natalia_Kisenko 投稿日: 2015年08月09日  in #Miss Dukascopy 2015 #Healthy Eating
Fasting days are very helpful. A day like this you clean your body from excess.
Nutritionists recommend to do fasting days 1-2 times a week.
Firstly, a fasting day gives your body a rest from large and unnecessary amount of food.
Secondly, you get rid of toxins.
Thirdly, a fasting day promotes a smooth transition to proper nutrition.
Fasting day is a special diet when you eat during the day only one kind of food.
The most common product for a fasting day is kefir. Sometimes in fasting day …
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Natalia_Kisenko 2015年08月16日

WallStreet6  do you practise it? )

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WallStreet6 2015年08月16日

No, but one day...:)

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vitaliani86 2015年08月25日

это точно не для меня )

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Natalia_Kisenko 2015年08月25日

WallStreet6  :)))

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Aviator 2015年09月25日

Не люблю я такие дни(

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