minaminaのブログ

Avatar

18th dey

I did exercises 15 min and run about 30 min.
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示
もしくはコメントを残す
Avatar

17th day

I did exercises 30 min and I walked around 4 km (55 min.)
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示
もしくはコメントを残す
Avatar

16th day

I walked around 5 km ( 65 min.)I did not eat any bread or meat( only fish)
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示
もしくはコメントを残す
Avatar

15th day

I did morning exercises,walked 6 km and today I didnt eat any bread of meat
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示
もしくはコメントを残す
Avatar

14th day

I walked around 7 km ( 90 min.).Drink green tea.
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示
もしくはコメントを残す
Avatar

13H DAY

I have 105 kilos. 3 LEES exercises 10 min and run 15 min.
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示
もしくはコメントを残す
Avatar

12th day

I did exercises 15 min and I walked around 5 km ( 70 min.).Drink back tea.
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示
もしくはコメントを残す
Avatar

11th day

I walked around 8 km ( 95 min.) Breakfast 1 bananas with yogurt.
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示
NikaTigra avatar
NikaTigra 2017年04月19日

cool

もしくはコメントを残す
Avatar

9th day

Only I walked around 9 km for two hours .Taht s all.
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示
kiria avatar
kiria 2017年04月17日

good

zarina avatar
zarina 2017年04月17日

Молодец ,Хорошая цель !

Yuliya_N avatar
Yuliya_N 2017年04月17日

it is nice

もしくはコメントを残す
Avatar

6th day

Only I walked around 8 kmTaht s all
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示
Julia_Zhulinskaya avatar
Julia_Zhulinskaya 2017年04月14日

this also very good and healthy!

もしくはコメントを残す
もっと