Dukascopy Smart People Community

الاسم:

من:

Александра Косогорова

روسيا, Москва

رجل\ امرأة:

ولد في:

female

ايلول 15

المسابقات

(2)

عضو في المجتمع منذ:	تموز 24, 2016
الزيارة الاخيرة:	آب 3, 2016
أصدقاء:	0

This user doesn't have any achievements yet

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!

تم الاستنساخ من الانترنت SashaKosogorova تم نشر 26 تموز خلال #Miss Dukascopy 2016

Как избавиться от прыщей благодаря правильному питанию:
1. Сократите употребление сладкого и мучного. Многочисленные исследования обнаружили связь между употреблением углеводов с высоким гликемическим индексом (печенье, конфеты, хлеб, варенье, пирожные) и обострением воспалений на коже. Желательно исключить из ежедневного рациона мучное и сладкое и повысить употребление продуктов, которые медленно повышают уровень сахара в крови, такие как орехи, фрукты, бобовые, овощи и цельное зерно.
2. Ешьте …

قراءة القصة كاملة

الترجمة الى الانجليزية اظهار الاصلي

The '90s are back!

SashaKosogorova تم نشر 25 تموز خلال #July: Task 4 #Miss Dukascopy 2016

ЭТО БЫЛИ ЛИХИЕ 90-Е! МЫ ОДЕВАЛИСЬ КАК МОГЛИ!!!

قراءة القصة كاملة

الترجمة الى الانجليزية اظهار الاصلي

Модельные будни в Китае!

SashaKosogorova تحديث 25 تموز خلال #Miss Dukascopy 2016

День первый.
Всем привет! Меня зовут Косогорова Александра!
Сегодня я хочу поделится с Вами, своим модельным опытом, который я приобрела в Китае, а именно в городе Шанхай!
Я побывала в Китае (конкретно в Шанхае), когда мне было 15 лет. Пожалуй, о Китае, как о самом популярном месте для моделинга, можно собрать больше всего мнений, на удивление - абсолютно противоположенных.
Итак, начнем!
Первый день-это знакомство с агентством, с другими девочками-моделями, со страной.
Агентство в Китае, которо…

قراءة القصة كاملة

الترجمة الى الانجليزية اظهار الاصلي