Всем привеееет!!!! Первое, что я делаю вообще в любое время года, ведь не только летом хочется быть красивой и подтянутой)) так это занимаюсь спортом. В холодные времена года это фитнес, с недавнего времени занялась растяжкой и как оказалось я не менее деревянее, чем любое дерево а летом люблю бегать, и исключительно по утрам! Ведь это такой заряд бодрости на целый день)) а так же ты как будто выполнила дневную норму упражнений))))) тело должно быть упругим! так же люблю массажи и всякие ма…