Я всегда стараюсь поддерживать себя в форме и кушать как можно более правильно хоть и не всегда выходит в нынешнем ритме жизни. Но один великолепный и мною очень любимый напиток ещё со времён учебы и по сегодняшний день является "Банановый рай" - так я его прозвала ещё много лет назад. И так, вот он! Безумно вкусный и очень простой рецепт так полюбившийся всем моим знакомым и друзьям. В блендер заливаем кефир, добавляем творог, кладём банан нарезанный кусочками и взбиваем до готовности! Вуаля - …