Блог kamilla1st

Avatar

Вода и похудение

От чего у нас зачастую возникает голод? Не потому что мы хотим есть, а потому что мы хотим пить.
И если бы мы чаще слушали свой организм, мы бы поняли, что так часто нам не хватает обычной воды.
Вода - это абсолютно безкалорийный продукт питания.
Если пить воду на протяжении месяца, можно уже заметить результаты, которые вас здорово порадуют!
Некоторые люди говорят, что они не могут пить воду - именно эта категория людей, к сожалению подвержена риску заболеваний рака. Вода является неким очистит…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
Nastik36 avatar
Nastik36 17 Апр.

Очень полезный блог. Я и сама сейчас нв водном балансе плюс орбит рек гоняю, как ждый день. Мне и в правду легче стало нет голода, такого сильного не большей не обходимоеи в пище, ем по немного и не забываю про воду.

kosmos53 avatar
kosmos53 21 Апр.

В воде Жизнь.

иличтобы оставить комментарий
Avatar

Отказ от Е621


О вреде глатумата натрия я рассказывала в прошлом посте от 4 апреля. Сегодня я хочу рассказать, как отказаться от него. 3 самых простых способа отказа от продуктов, содержащих глатумат натрия.
1. Следите за тем, что лежит у вас в холодильнике. Для этого просто не покупайте продуктов, которые содержат в себе этот вредный компонент.
2. Пейте больше обычной воды. Так, ваши вкусовые рецепторы восстановят работу и вам будет меньше хотеться съесть чего-нибудь «вкусненького». Помните, глатумат натри…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
иличтобы оставить комментарий
Avatar

Все дело в дозе!

В предыдущем посте от 2 апреля я рассказала о вреде алкоголя. В этом посте я обещала поделиться случаем, когда алкоголь меня спас.
Мы уже столько наслышаны о вреде алкоголя. Я не буду банальной и не буду перечислять то, что все итак знают. Лучше расскажу что-то интересное! Ну, для начала давайте поймем, что алкоголь в маленьких дозах – это все-таки не яд. Он может использоваться и как лекарство. Рассказываю свой случай из жизни. Когда-то после целого года жизни в Малайзии, по приезду в Казахста…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
иличтобы оставить комментарий
Avatar

Вода, ты - сама жизнь!

Вода! У тебя нет ни вкуса, ни запаха, ни цвета – тебя невозможно описать. Тобою наслаждаются, не зная, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни. Ведь ты и есть сама жизнь. Антуан Де Сент Экзюпери
На картинке мы наглядно видим, насколько человеческий организм состоит из воды.
Сегодня я хочу написать, что будет, если вы будете пить достаточное количество воды в день, как это делаю я.
1. Регуляция массы тела. Часто нам кажется, что мы хотим есть, но на самом деле мозг обманыва…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
bulentt avatar
bulentt 6 Апр.

Bu bilgi için teşekkür ederim. Biraz soğuk su içmeyi severim.

иличтобы оставить комментарий
Avatar

Что такое Е621?


Предлагаю, прежде чем говорит о вреде фастфуда, чипсов, сухариков и даже сосисок, разобраться в чем же причина вреда? Е621 – глутамат натрия Это пищевая добавка, на вид выглядящая как белый порошок (как на картинке), который и является корнем всех бед чипсов, сосисок, соков из пакетов, колбасы и фастфуда. Вы никогда не думали, почему нам так нравится бургер? Правильно! Нам нравится его вкус. Глутамат натрия придает тот самый вкус продуктам, который мы так любим. Так в чем же опасность?- спросит…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
Mattie avatar
Mattie 9 Апр.

Glutamic acid (chemically speaking) is one of the only ways the plant kingdom passes along organified nitrogen to the animal kingdom. It is an important neuro transmitter. The problems come with excessive amounts of it.

иличтобы оставить комментарий
Avatar

Я за чистое сознание!

О вреде алкоголя мы итак все уже знаем. Знаем ли мы о пользе? Алкоголь в разумных количествах может быть полезен при сосудистых нарушениях, при заболеваниях мочеполовой системы, а также он может служить лекарством от бессонницы. Расскажу случай НЕРАЗУМНОГО потребления алкоголя. Когда мне было 17 лет, я еще не пробовала алкоголь и соответственно не знала в каких дозах его пить. Помню, это был выпускной класс. Мы с одноклассниками пошли на вечеринку. Там была текила. Я не знала в то время, что э…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
kosmos53 avatar
kosmos53 4 Апр.

Первая проба алкоголя происходит как правило в старших классах школы. Я впервые попробовал алкоголь, когда учился в 9-м классе.

иличтобы оставить комментарий
Avatar

Моя норма - это 3 литра в день. А ваша?

Вода – это, несомненно, главный источник жизни на земле. Мы все состоим из воды. Сказано уже столько всего о ее пользе, но я хочу рассказать, как правильно стоит потреблять воду.
Ведь все – есть яд и есть лекарство. Дело лишь в дозе. Гиппократ
Если вы пьете слишком много воды, скажем более 4 литров в день, здесь стоит задуматься над тем, все ли у вас в порядке с организмом. Слишком большое потребление воды может свидетельствовать об очень серьезных заболеваниях: болезни ЖКТ, проблемы с гормонами…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
kosmos53 avatar
kosmos53 4 Апр.

Норма потребления также вырабатывается со временем.

иличтобы оставить комментарий