Open trading account 
Сложно рассуждать об этом, если бы я конечно бухала как лось, а потом бросила, мне было бы что рассказать. Так, как я всю жизнь свою веду практически безалкогольный образ жизни, хотя с недавних пор я исключила спиртные напитки полностью из своей жизни. Дошло даже до того, что мой день рождения тоже был абсолютно без спиртного. Правда не все мои гости восприняли это позитивно, но я себе уже решила: Тот, кто хочет меня поздравить и пожелать счастья, сделает это и с трезвой головой, а кто приходит …
natalka1204's Blog
И снова о еде.
Есть, чтобы жить или жить, чтобы есть? Вот в чём вопрос. Над ответом человечество думает уже очень долгое время. Я с недавних пор выбрала первый вариант. И не жалею ни разу. Как и все проявления здорового образа жизни, мой организм воспринял это решение с благодарностью. После исключения майонезов, покупных соков, и остальных вредных для здоровья продуктов общее самочувствие значительно улучшилось. Даже прекрасный христианский праздник светлой Пасхи для нашей семьи был в лучших традициях полезно…
Стоп алкоголь!
Об этой вредной человеческой привычке говорят везде и повсюду. Я практически не употребляю алкоголь, и мне бывает сложно понять людей, которые от него зависимы. Они считают, что без алкоголя не может быть ни праздника, ни хорошего настроения. Очень даже может. У меня последнее время так и бывает. Просто мой организм сам по себе плохо воспринимает алкоголь. И ещё меня очень раздражают пьяные люди, поэтому я окружила себя практически трезвениками. Понятно, что это очень эгоистично, но такова жизн…
И еще 10 причин пить чистую воду:
1. Вода намного лучше других напитков утоляет жажду! После магазинных соков, газировок, сладкой воды всегда еще больше хочется пить. 2. Прохладная вода ускоряет Ваш метаболизм в организме, он же называется обмен веществ. 3. Теплая вода снимает напряжение, то есть повышает тонус. 4. Вода очищает организм от токсинов. Все плохое уходит из организма в моменты мочеиспускания. 5. Вода пробуждает желудок. Если с утра за 10 минут до завтрака выпивать по одному стакану воды (примерно 250мл), то Ваш желу…
Вода... Пейте и будьте здоровы. :-)
Пейте воду и будьте здоровы!
В течение дня, хотите ли вы или нет, необходимо выпивать от двух до трех литров чистой питьевой воды. Для подсчета более точного количества воды следует исходить из расчета 40 мл на каждый килограмм вашего веса.
В летний период времени этот показатель необходимо увеличивать, поскольку организм достаточно много теряет влаги в виде пота. Кроме того, большее количество воды в течение дня требуется беременным и кормящим грудью женщинам (исключение составляют индивидуаль…
В течение дня, хотите ли вы или нет, необходимо выпивать от двух до трех литров чистой питьевой воды. Для подсчета более точного количества воды следует исходить из расчета 40 мл на каждый килограмм вашего веса.
В летний период времени этот показатель необходимо увеличивать, поскольку организм достаточно много теряет влаги в виде пота. Кроме того, большее количество воды в течение дня требуется беременным и кормящим грудью женщинам (исключение составляют индивидуаль…
И конечно же: Здоровый и полезный ужин с гречневой кашкой и кефиром.
Гречневая каша – ценный диетический продукт, который можно назвать обязательной составляющей правильного питания.
Польза гречневой каши
В пользу гречневой каши говорит очень много факторов:
организм с гречкой получает микроэлементы (кальций, фосфор, железо, марганец, цинк, медь);
наличие в гречневой каше органических кислот;
присутствие биологически активных веществ;
продукт применяется для профилактики развития метастаз.
Но самое, наверное, полезное свойство гречневой каши – помощь при поху…
Польза гречневой каши
В пользу гречневой каши говорит очень много факторов:
организм с гречкой получает микроэлементы (кальций, фосфор, железо, марганец, цинк, медь);
наличие в гречневой каше органических кислот;
присутствие биологически активных веществ;
продукт применяется для профилактики развития метастаз.
Но самое, наверное, полезное свойство гречневой каши – помощь при поху…
Хочу уделить внимание незаметным ядам, которые вроде и не яды.
Хочу уделить внимание незаметным ядам, которые вроде и не яды, но так потихоньку вредят нашему здоровью. А может и не потихоньку. Да это и не важно. ВРЕДЯТ И ВСЁ. Самый популяный – это конечно же глютамат натрия. Его обозначение – Е621.В пищевой промышленности применяется в приправах в бульонных кубиках, приправах, соусах, консервированных и замороженных полуфабрикатах, картофельных чипсах, сухариках и других продуктах. Очень хороший способ скрыть реальный вкус продукта
Правильное пита…
Правильное пита…