Чем полезен лимон??Одним из самых вкусных фруктов для меня,является лимон,многие не могут его есть и при виде самого фрукта морщаться и кривятся!!Я могу скушать целый лимон,разделив его на дольки,как апельсинку и не кривившись,ведь это вкусно,съесть его!!!Чем же он так полезен??Стакан лимонного сока, содержит менее 25 калорий. Это богатый источник таких полезных веществ, как витамины А и С, кальций, железо, пектиновая клетчатка. ...это все очень важно длянашего организма. Лимоны содержат пектиновые волокна -они очень полезны для здоровья толстой кишки, а также служат мощным антибактериальным средством.Лимон добавляют в чай,придавая чаю ленкую кислинку и делая его ароматным и вкусным!!!Очень полезен лимон,если вы простужены.Доьавляйте его в чай и пейте гарячим,это поможет быстрее избавится от простуды
Translate to English Show original