Open trading account 
Как же быстро пролетело 19 дней с начала марафона! Но за это время я многого достиг!
Одним из пунктов марафона было "тратить меньше времени на социальные сети". Дело в том, что после начала марафона у меня сложился настолько напряжённый график, что на соц сети даже времени нету! А после того, как я занялся кроссфитом - так подавно.
Кстати о кроссфите. Мне очень понравилось это направление в спорте, оно развивает силу, выносливость и укрепляет дух. Я начал интересоваться всеми тонкостями этого спорта, так как знаю, что новички, обычно, делают много ошибок и, в результате, получают травмы. Я нашёл очень интересное видео на тему "кроссфит для новичков" и хочу поделиться с вами.
Кстати, не забывайте, что для достижения результата нужно не только усердие в тренировках, но и правильный режим питания и обязательное употребление достаточного количества воды!