Hi everyone! Привет Всем!
Очень важно понимать, что красота это в первую очередь здоровье и правильное питание.
Витамины разумеется играют важную роль для правильного выполнения функций нашего организма, однако все витамины поступают к нам с пищей))
Весной можно употреблять больше продуктов с содержанием витамина С, каротина ( морковь), Витамина Д (цитрусовые или добавки) железо (обязательно принимать, например флорадикс, швейцарское производство, помогает против усталости и вялого вида)
Разумеется маски для лица: с содержанием мёда, гиалуроновой кислоты, экстракта ромашки и тд.
Утром я пью натуральные соки из яблока, моркови и апельсина! Очень бодрит и заряд витаминов на весь день!
Кокосовое молоко и масло просто супер помогают восстановить волосы и очень хорошо влияют на кожу.
И не забывайте девочки, в здоровом теле здоровый дух!❤️
Перевести на Английский Показать оригинал

Мы не можем определить ваш разговорный язык, поскольку вы не вошли в систему, но предполагаем, что это Английский
Пожалуйста, войдите в систему или выберите другой язык для перевода.

– или –