День начался с зарядки) Сегодня сделал асаны из йоге) и стандартные свои 30 приседаний и отжиманей) Спал 8 часов, сегодня хватило и этого) перед завтраком выпил стаканчик моей любимой воды без газа) Ну вот такое утро. ловите новую позу в Йоге!)))
Translate to English Show original