После новогодних праздников, и изумительных вкусностей , хочется почувствовать себя легче и без пары лишних килограммов.
Милые девушки, вот простой и чудодейственный рецепт ). Неделя на этом напитке поможет Вам избавиться от излишне жидкости , вывести токсины и запустить метаболизм . Вкус не совсем приятный , но когда видишь эффект , легче переносить .
Кефир 1 литр ( я пью на разгрузочных днях в пятницу)
Мёд 2 ст. ложки
Корица 2ст.ложки
Имбирь ( я делаю сок , у кого нет соковыжималки можно на Мелек терку)
выход кашицы на терке 1ст.ложка
Имбирь сок около 30 грамм
вме смешать, желательно взбить на блендере , итог за неделю -3кг точно , а то и 5 кг
можно добавить туда яблоко или красный перец 1 щепотка

Traduzir para Inglês Mostrar original

Uma vez que não iniciou, não sabemos a sua língua falada, mas assumimos que seja Inglês
Por favor, inicie e escolha outra língua para traduzir esta lista.

– ou –