Есть, чтобы жить или жить, чтобы есть? Вот в чём вопрос. Над ответом человечество думает уже очень долгое время. Я с недавних пор выбрала первый вариант. И не жалею ни разу. Как и все проявления здорового образа жизни, мой организм воспринял это решение с благодарностью. После исключения майонезов, покупных соков, и остальных вредных для здоровья продуктов общее самочувствие значительно улучшилось. Даже прекрасный христианский праздник светлой Пасхи для нашей семьи был в лучших традициях полезного питания. Я продумала всё меню праздничного стола и конечно же, пришлось исключить некоторые блюда, а в некоторых заменить вредные ингредиенты. Так, например, домашняя сметанка неплохо заменяет майонез, отваренное мясо колбасу, а разнообразные фрукты и йогурт сделанный своими руками в мультиварке отлично подошли вместо конфет. Всё получилось не менее вкусно и более полезно. Питайтесь правильно и будьте здоровы. :-)
Translate to Inglese Show original