Бегом к здоровому образу жизни: это бегРегулярно заниматься бегом я начала летом прошлого года. Подъемы в 6 утра в первое время давались мне нелегко, поскольку я всегда была "совой". Постепенно организм не только привык к новому режиму, но и сам просил выйти на пробежку даже в выходные дни. Бегала я совсем немного, но каждый день. Потом наступила осень. В такую ​​погоду не хочется вообще никуда выходить. Зима тоже не располагала к тренировкам. Хотя правильная экипировка и настрой помогают бегат…
Czytaj więcej
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał

Gdy nie jesteś zalogowany, nie wiemy jakim językiem się posługujesz, lecz przypuszczamy iż jest to Angielski
Zarejestruj się lub wybierz inny język do tłumaczenia z listy.

– lub –