Однажды известного древнегреческого философа Сократа спросили: "В чем причина вашего крепкого здоровья в столь зрелые годы, тогда как
многие люди намного моложе вас имеют множество заболеваний?" На что, Сократ ответил: "Дело в том, что я ем для того, чтобы жить, а упомянутые вами люди живут для того, чтобы есть".
Мои секреты здорового питания очень просты:
1. Есть только тогда когда ты действительно голодна, а не просто так думаешь
2. Постоянно использую подобные таблицы для высчисления сьедены…
многие люди намного моложе вас имеют множество заболеваний?" На что, Сократ ответил: "Дело в том, что я ем для того, чтобы жить, а упомянутые вами люди живут для того, чтобы есть".
Мои секреты здорового питания очень просты:
1. Есть только тогда когда ты действительно голодна, а не просто так думаешь
2. Постоянно использую подобные таблицы для высчисления сьедены