mashka1's Blog

Avatar

Похудение

Привет
Я сейчас сижу на хорошем питании, ем все овощи и фрукты, из мяса только говядина и куриная грудка. Не пью алкоголь ив редную газировку. С начала марафона я заметила что хорошее питание очень хорошо влияет на организм и на кожу. У меня была немного проблемная кожа, а сейчас как перестала есть жирное и сладкое то кожа стала более упругой.
Так же потеряла я 5 кг . С тала себя лучше чувствовать , из за вечерних прогулок. ЕЩе 4 дня до окончания марафона, я джумаю что у меня произойдут еще каки…
Die komplette Geschichte lesen
Übersetzen in Englische Sprache Zeige Original
oderum Kommentare zu hinterlassen
Avatar

Снег снежок


Я вот смотрю на погоду и думаю, когда же все таки настанет весна? Если в прошлом году в апреле выпал снег что капец, зимой такого не было.
Вчера вроде снега было меньгше, а сегодня утром я вышла с дома, на утренню прогулку с собакой и была в шоке, снега стало еще больше. Хотя по погоде его не было, видно за ночь насыпал. я живу рядом с лесом, то вот вам фото сделала, что тут снега валом. И это называется весна. Уже вот апрельна носу)
Снег это хорошо, но пора уже земле согреваться иначе опять мн…
Die komplette Geschichte lesen
Übersetzen in Englische Sprache Zeige Original
oderum Kommentare zu hinterlassen
Avatar

Прогулка

Привет, я сегодня почти весь день провела на улице. Так как я живу в своем доме, то решила поубирать все, снега то насыпало куча, и после всех моих уброк и работ я вечером вышла гулять с собакой. Было очень хорошо подышать перед сном воздухом. я овт заметила что после моих прогулок я как то хорошо сплю) Кто не верит то можете попробовать, и вы сами убедитесь…
Die komplette Geschichte lesen
Übersetzen in Englische Sprache Zeige Original
oderum Kommentare zu hinterlassen
Avatar

Прогулочка

Добрый вечер всем
Сегодня я выбрала пункт про прогулку. И это не спроста. Обычно я езжу куда то на машине, а это решила сделать прогулку в магазин и обратно. Но на этом все не закончилось, несмотря на сугробы и холодную погоду, я сегодня около часа гуляла на улице с собакой! Как оказалось морозный вечер вообще прекрасен, и почему я раньше не выходила дышать свежим воздухом? Потому что су меня куча дел, и я столько классных моментов пропустила .
Надеюсь у меня будет время и все нагоню. Тем более …
Die komplette Geschichte lesen
Übersetzen in Englische Sprache Zeige Original
oderum Kommentare zu hinterlassen