lenysyaa的博客

Avatar

Работа

Привет друзья
Сижу я на работе и пока у нас такая тишина. Но как говорят всегда затишье перед бурей.
Как обыно тихо а часов так в 2 начинается , то роды, то схватки, то привезли с проблемами. я ни в коем случае никого не осуждаю, это и я через такое прошла. Просто как то обидно. днем не так много работы как ночью))
Как увсегда я пробежала с утра кучу шагов) И чейчас чижу пью чай и ем сушку.
Я так поняла что это последний день марафона, то я буду и дальше следить за совим телом, и своим питанием.…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始
留言
Avatar

Мои рабочие сутки

Привет
Я сегодня на сутках, и как всегда уже с самого утра на ногах. бегаю, кучу разных анализов назначила, пока все ответы проерила у всех, дневной обход, много пациенток новых поступило. вообще как всегда как белка в колесе.
Шаги свои не замеряла, но их было как всегда чень много .
За целый день я особо не успела покушать. Утром только сьела овсякну с кофе, в обед пирожок с вишней, ну а ужина у меня небыло. Так какк времени присесть нет, не то что на ужин.
В промежутках своей бегатни пью сок а…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始
留言
Avatar

Мой вес

Привет друзья и дорогое сообщество.
Спешу с вами поделится своими результатми и достижениями. За эти 10 дней, я похудела на 3 кг. Это очень классно, так как ето впереди и лишние кг мне не нужны.
Похудение мне ается не совсем легко. Возможно где то чо то я упустила, но все равно я считаю это достижением. Это лучше чем ничего. В моих планах скинуть где то еще кг 5. и было б здорово. Мой вес станет 58 и я себя буду чувствовать вообще Богиней!
Так как я говрила про сон, то вот иду уже отдыхать, хочу…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始
Obrazina avatar
Obrazina 23 3月

Go girl!

留言
Avatar

Как белка в колесе

Доброй ночи все.
Вот я снова на своей любимой работе, сегодня на сутках. Появилось свободное время и я пишу вам.
Решиа назвать свой блог как белка в колесе, так то про меня. Я егдня забыла включить программу для посчета шагов, но исходя из того как у меня прошел рабочий день, то я присела за 12 часов наверно всего лишь раз 5. и то это наверно когда в туалет ходила. Очень много пациенток поступило, всем пока поможешью. расскажешь, покажешь. Вы не подумайте что я жалуюсь, нет, просто очень устаешь…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始
留言
Avatar

Денек не из легких


Привет мои хорошие читатели.
Проше прощения что так поздно пишу вам свой блог
Дело в том ч о я на работе. а работаю я врачем гинекологом, который помогает появляться деткам на свет. Так вот я на смене уже 2е сутки. я очень сильно уже устала, и решила этот пост посвятить шагам. Я сегодня очень сильно много бегала, по этому если б я прикрутила б к себе счетчик, то он бы сломался. ))
шутка)
Я давольно таки много ходила и я думаю что 10 тыс шагов это минимальная сумма котоую я сегодня намотала. Под…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始
留言