У каждого человека есть комплексы о поводу своего тела,даже у моделей victoria's secret. Единственным способом,чтобы повысить свою самооценку-это постоянная работа над собой в тренажерном зале,дома,правильное питание,активный образ жизни. Это также укрепляет наше здоровье и закаляет характер. Лично я выбрала для себя вегетарианское питание(уже 5 лет), и несколько тренировок на тренажерах в месяц плюс йога,которой можно заниматься дома,если график не позволяет. Каждый может выбрать себе по душе,ч
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示