angelina_may's Blog

Avatar

Cтрейчинг

Всем привет. К сожалению, не получается писать так часто, как хотелось бы - сессия на подходе и я сильно завалена работой. Из-за этого же не получается ходить в спортзал так, часто, как ходила раньше, но я все еще с вами. Сегодня решила поделиться своим любимым видео на растяжку.Мне очень нравиться видео этого тренера. Там есть много разных уроков. Растягиваюсь почти всегда под них. Я пробовала разные уроки, но во всех меня что-то раздражает и заниматься не получается, но к этой претензий нет. П…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

День 3

Последний день с шоколадкой и пасочкой. Завтра этого у меня больше не будет. И я буду вся ваша и вся полна грусти и печали от отсутствия вкусняшек.
Сегодня я растягивалась, как обычно час, а в жабке лежала целую серию))) правда серия на 20 минут
Крепатура - это мое все. Сегодня я ее чувствовала, как никогда. Думаю, завтра надо сделать выходной для растяжки, надо дать мышцам отдохнуть) а завтра все ровно на танцы и нагрузка мне обеспечена.
а еще надо что-то решить с утренней зарядкой. Девочки …
Read full story
Translate to English Show original
Vicktoria avatar

Я предпочитаю вечером заниматься, моему организму как-то так комфортней))

JuliannaS avatar

Мне без разницы . когда заниматься. Просто вставай раньше на полчаса.)

orto leave comments
Avatar

День 2

Вот и второй день подошел к концу и я решила отчитаться. Я продолжаю кушать не правильно, но это временно. Скоро я вернусь в Киев и буду готовить сама.
Но я не бросаю своей затеи с шпагатом и сегодня опять растягивалась час. под сериальчик. Кстати, начала смотреть сериал "Дедушка". Милая, веселая, комедия, под стрейчинг самое оно - не напрягает и не сильно отвлекает.
Пока растягивалась вспомнила об еще одной своей навязчивой идеи - я очень хочу научиться подниматься с мостика. Никода не умела эт…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

День 1

Вот и закончился первый день. Каюсь, паски в доме еще не закончились, так что тут я грешная. И еще буду грешить 2 дня ( не могу я тут не кушать вкусняшки, когда много всего и готовить самой не надо)
Но в защиту себя скажу, что занималась. Активненько прозанималась два часика. Надеюсь, если по потраченых ккалориях в минус не ушла, так хоть, может, сравнялась.
Еще конец майского марафона заканчивается новой датой, когда я должна сесть на шпагат. 1 мая не села(( но прогресс есть. Я, конечно, расстр…
Read full story
Translate to English Show original
Vicktoria avatar

на какой шпагат планируешь сесть?

angelina_may avatar

Vicktoria на поперечный

orto leave comments