Привет друзья!
Именно в жару нам всегда хочется пить! А все из-за того, что летом наш организм теряет до 4 л влаги в день.
А обезвоживание опасно тем, что лишившись одного литра жидкости, можно лишь почувствовать жажду. Однако уже два, приведут к нарушениям ума. Потеря третьего литра, станет причиной головокружений, а потеря четвёртого, неизбежно приведёт к потере сознания и даже сердечному приступу.
1. Самый полезный и дешёвый способ справиться с жаждой, это вода. Рекомендуется так же пить вод…
Read full story
Translate to English Show original