minamina's Blog

Avatar

3 day

I did exercises 45min and play footbal
Czytaj więcej
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał
lubZostaw komentarz
Avatar

2 day

walked around 9km
Czytaj więcej
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał
lubZostaw komentarz
Avatar

1st day

I did exercises 10min and run about 30 min walked around 6km
Czytaj więcej
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał
lubZostaw komentarz
Avatar

18th dey

I did exercises 15 min and run about 30 min.
Czytaj więcej
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał
lubZostaw komentarz
Avatar

17th day

I did exercises 30 min and I walked around 4 km (55 min.)
Czytaj więcej
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał
lubZostaw komentarz
Avatar

16th day

I walked around 5 km ( 65 min.)I did not eat any bread or meat( only fish)
Czytaj więcej
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał
lubZostaw komentarz
Avatar

15th day

I did morning exercises,walked 6 km and today I didnt eat any bread of meat
Czytaj więcej
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał
lubZostaw komentarz
Avatar

14th day

I walked around 7 km ( 90 min.).Drink green tea.
Czytaj więcej
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał
lubZostaw komentarz
Avatar

13H DAY

I have 105 kilos. 3 LEES exercises 10 min and run 15 min.
Czytaj więcej
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał
lubZostaw komentarz
Avatar

12th day

I did exercises 15 min and I walked around 5 km ( 70 min.).Drink back tea.
Czytaj więcej
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał
lubZostaw komentarz
Więcej