コミュニティ
ブログ
mashka1のブログ

mashka1のブログ

Avatar

СПА в шоколаде)

mashka1 投稿日: 2018年08月28日  in #Romantic #DukaSummer #Goinginthespa
Завтра у меня процедуры в спа
мне посоветовали шоколадное обертывание. я про него читала н никогда не делала. Мне просто жалко, столько шоколада использовать это блин так сложно. Я б не смогла. Завтра как надышусь этого супер аромата, то обязательно себе куплю ))
а сейчас я сижу с подругой , общаемся и обсуждаем наши семейные ценности)
Скоро будем идти отдыхать. Всем хороших снов)
…
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

コメントを残す
もしくはコメントを残す
Avatar

Узвар

mashka1 投稿日: 2018年08月28日  in #Selfdevelopment #Visitexhibition #DukaSummer

Так как я сегодня в гостях и еще работала на поле, то моя подруга меня угощала узваром. Она его варит для своих работников. Как оказалось когда его пьешь он хорошо утоляет жажду. Я вот пила воду, то при такой жаре как сегодня мне часто хотелось пить. А это я выпила узварчика то как то перестала меня мучат жажда. Теперь буду дома делать. А рецепт очень простой варите сухофрукты ( я пиал с яблока, апельсина, лимона и сливы)
Сухофрукты из узвара, так же очень вкусные и полезные. Их можно потом дое…
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

コメントを残す
もしくはコメントを残す
Avatar

Садоводство

mashka1 投稿日: 2018年08月28日  in #Selfdevelopment #Quitsmoking #DukaSummer
Привет
Я сегодня училась ка правильно собирать ягоды. Как оказалось это очень не просто. Нужно знать какие спелые, а какие нет. Как правильно их сорвать что бы они были целые , и не повредить их. я приехала в гости к своей знакомой, она живет в Крыму. У нее есть свои поля ( плантации) там работают много людей. И я решила сегодня поучится сбору ягод.
Мне очень понравилось это занятие, но я хочу сказать что это было очень сложно. Так как жарко, и очень трудно слазить с лестницы с фруктами в руках
…
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

コメントを残す
もしくはコメントを残す
Avatar

Фотосессия

mashka1 投稿日: 2018年08月22日  in #Selfdevelopment #Dentalbraces #DukaSummer

Я вообще никогда не делаю фотосессий в купальнике, так как уже возраст не тот да и фигура. Н это я решила сделать несколько фото и посмотреть на себя со стороны. То хочу сказать что мои диеты и разные диагностики дают о себе хороший результат. я еще и хорошо выгляжу )) Не то что раньше)…
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

コメントを残す
もしくはコメントを残す
Avatar

Водный день

mashka1 投稿日: 2018年08月22日  in #Selfdevelopment #Visitexhibition #DukaSummer

Вчера у меня ыд день на воде. И только вечером я выпила в кафе чай зеленый, и немного добавила сахара, так как мой организм не привык пить чай без сахара. Это все равно что кипяток пью.. По этому я не думаю что это погрешность в моем водном дне. Сахар иногда полезен.)
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

コメントを残す
もしくはコメントを残す
Avatar

салатный день

mashka1 投稿日: 2018年08月22日  in #Selfdevelopment #Visitexhibition #DukaSummer
Привет всем
Сегодня у меня вообще день супер, я кушаю целый день одни салаты из овощей. А что б эффект был вообще супер, добавляю семечки льна. За целый день мне вообще не хотелось чего то такого сверхъестественного, салатики вообще супер, утоляют голод нечего делать))
Да и тут нет ничего плохого кроме витамин.
…
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

1 コメント
Lenuar2206 avatar
Lenuar2206 2019年02月01日

как аппетитно))

もしくはコメントを残す
Avatar

Питание маленькими порциями

mashka1 投稿日: 2018年08月20日  in #Selfdevelopment #Visitexhibition #DukaSummer
Привет.
Я продолжаю дальше скидывать свой вес. Кушаю маленькми порциями с промежутком в 2-3 часа. В эти промежутки я кушаю яблоко или же какой то фрукт, и пью воду.
Пока что на весы не становилась но чувствую что лишний вес уходит )
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

1 コメント
Lenuar2206 avatar
Lenuar2206 2019年02月01日

Это самое верное средство, я сбросила 30 кг за 3 месяца, после беременности!!!!

もしくはコメントを残す
Avatar

Диагностика

mashka1 投稿日: 2018年08月16日  in #DukaSummer
Сегодня была на диагностике, и мне мой врач сказал что уже есть улучшение. После того как я соблюдала то что он мне говорил, я себя действительно хорошо чувствую. Так же сказал что кровь моя чище стала, шлаков меньше, жировых складок уменьшилось, кожа подтянулась. вообщем я стала молодеть на глазах . Я если честно не верила в то что диагностика можнт как то повлиять на здоровье и похудение. Но теперь точно знаю что она работает.…
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

コメントを残す
もしくはコメントを残す
Avatar

Обучения

mashka1 投稿日: 2018年08月16日  in #Selfdevelopment #Quitsmoking #DukaSummer
Я от читаю мразные тут статьи, про то что люди учатся торговать. Я вот думаю пора и самой обучится, так как куда не заглянь и не спроси, везде валюта, и крипто валюта. Скажем так это мир будущего ФОРЕКС.
Одна моя знакомая ходила на какие то курсы, говорит что там хорошо обьясняют и показывают. Вот думаю вернуться с отдыха и тоже записаться. А вдруг через пару лет буду миллионерша))
Мечтать конечно не вредно, но а вдруг)…
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

コメントを残す
もしくはコメントを残す
Avatar

Мантры для похудения

mashka1 投稿日: 2018年08月16日  in #Selfdevelopment #Visitexhibition #DukaSummer
Привет.
Тут мне подруга дала такой совет. слушать мантры для похудения.
Я конечно в это все не верю, но сегодня решила попробовать. Буду слушать такую мантру каждый день.ЕСли похудею то обязательно про это вам расскажу.
Под видео есть Коментарии, люди говорят что они худеют. Может это реально чудо)0 Я буду пробовать )…
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

コメントを残す
もしくはコメントを残す
もっと