kamilla1st的博客

Avatar

Вода и похудение

От чего у нас зачастую возникает голод? Не потому что мы хотим есть, а потому что мы хотим пить.
И если бы мы чаще слушали свой организм, мы бы поняли, что так часто нам не хватает обычной воды.
Вода - это абсолютно безкалорийный продукт питания.
Если пить воду на протяжении месяца, можно уже заметить результаты, которые вас здорово порадуют!
Некоторые люди говорят, что они не могут пить воду - именно эта категория людей, к сожалению подвержена риску заболеваний рака. Вода является неким очистит…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始
Nastik36 avatar
Nastik36 17 4月

Очень полезный блог. Я и сама сейчас нв водном балансе плюс орбит рек гоняю, как ждый день. Мне и в правду легче стало нет голода, такого сильного не большей не обходимоеи в пище, ем по немного и не забываю про воду.

kosmos53 avatar
kosmos53 21 4月

В воде Жизнь.

留言
Avatar

Вода, ты - сама жизнь!

Вода! У тебя нет ни вкуса, ни запаха, ни цвета – тебя невозможно описать. Тобою наслаждаются, не зная, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни. Ведь ты и есть сама жизнь. Антуан Де Сент Экзюпери
На картинке мы наглядно видим, насколько человеческий организм состоит из воды.
Сегодня я хочу написать, что будет, если вы будете пить достаточное количество воды в день, как это делаю я.
1. Регуляция массы тела. Часто нам кажется, что мы хотим есть, но на самом деле мозг обманыва…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始
bulentt avatar
bulentt 6 4月

Bu bilgi için teşekkür ederim. Biraz soğuk su içmeyi severim.

留言
Avatar

Моя норма - это 3 литра в день. А ваша?

Вода – это, несомненно, главный источник жизни на земле. Мы все состоим из воды. Сказано уже столько всего о ее пользе, но я хочу рассказать, как правильно стоит потреблять воду.
Ведь все – есть яд и есть лекарство. Дело лишь в дозе. Гиппократ
Если вы пьете слишком много воды, скажем более 4 литров в день, здесь стоит задуматься над тем, все ли у вас в порядке с организмом. Слишком большое потребление воды может свидетельствовать об очень серьезных заболеваниях: болезни ЖКТ, проблемы с гормонами…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始
kosmos53 avatar
kosmos53 4 4月

Норма потребления также вырабатывается со временем.

留言