mashka1's Blog

Avatar

Орешки

И так, в прошлых блогах я писала что у меня лимит на каллории. Но сегодня мне очень захотелось сладкого, до жути. в холодильнике стоит вкусный торт, куча шоколада. Я еле сдержалась. Все свое хотение я заменила на орехи с медом. Ох, как же это вкусно. Я никогда не ела орехи с мелом, мне казалоь что это не вкусно, я больше предпочитала орехи с черносливом. Даже есть такие вкусные конфеты. но сейчас хороших не выпускают , по этому покупать подделки я не хочу.
Вот сегодня попробовала орешки с медом…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Лимит на еду)

Добрый вечер
И так, сегодня я решила следить за питанием, подсчитывать калории. Ранее я ела много всего, но сейчас решила что хватит а то скоро лопну. Что бы еда была менее каллорийной, я исключила сахар, булки, хлебные изделия, картошку и даже макароны. Ну а про сладкое вообще нет речи.
Я думаю что за эти 21 день я смогу немного прийти в нолрму к весенним праздникам да и к лету. Я в интернете нашла программу на телефон , что бы считать порции какие нужно кушать, буду ею пользоваться, забыла как…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments