Доброе утро, дорогие друзья!
Хочу рассказать вам о своих методах поддержания хорошей формы.
Несколько лет я занимаюсь танцевальной аэробикой. Во время упражнений аэробикой увеличивается приток кислорода в организм, что способствует расщеплению клеток жира. Также она помогает улучшить общее самочувствие, укрепляет мышцы спины и сердечно-сосудистую систему, помогает обмену веществ в организме,улучшает пластичность и гибкость, а также психологическое состояние.
Кроме того, занимаюсь другими вида…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –