Всем привет!

Кто не хочет быть красивым, здоровым и с хорошим настроением в любое время года? Каждый из нас старается держать свое тело в тонусе, спорт и движение- это часть жизни, которая дает энергию и здоровье.
К сожалению, не всегда можно найти время для занятий спортом в зале: дорога к залу, тренировка и процедуры после нее занимают около 2 часов, а иногда и больше.
Хорошо бы отложить такую тренировку на вечер или на выходные. А как быть в рабочие будни? Я стараюсь утром делать несколько
Read full story
Translate to English Show original