AlisaVictoria1881's Blog

Avatar

Красивейшие места планеты которые стоит посетить в этой жизни


Наша планета поистине необъятна и прекрасна, и красот в ней столько, что кажется за всю жизнь их не объехать и не обойти.
Сегодня я расскажу Вам о некоторых местах на нашей планете, которые стоит увидеть, пока Вы здесь…
Стоит посетить Боливию и прогуляться по солончаку Уюни. Проходя по облакам вы ощутите себя настоящими небожителями...

Посетить невероятной красоты пляжи полуострова Рейли в Тайланде и искупаться в их кристально чистых бирюзовых водах...
Увидеть невероятную долину гейзеров на
Ler história completa
Traduzir para Inglês Mostrar original
oudeixar comentários
Avatar

Уход за кожей в самолете


Сезон путешествий и перелетов в самом разгаре. Воздух в самолете имеет очень низкий уровень влажности – 20%, что негативно сказывается на красоте и здоровье кожи. В этой статье я расскажу, как сохранить кожу красивой и здоровой во время полета.
До полета

Заботу о коже стоит начинать за пару часов до отъезда в аэропорт. Хорошо очистите лицо и нанесите самую сильно-увлажняющую маску. Обязательно после удаления маски воспользуетесь тоником – он отлично готовит кожу к сывороткам и кремам. Далее на…
Ler história completa
Traduzir para Inglês Mostrar original
oudeixar comentários
Avatar

Как подготовить волосы к отдыху на море


Многие очень тщательно ухаживают за своей кожей на пляже, а вот про волосы забывают. И очень часто после окончания отдыха и по возвращении домой можно столкнуться с тем, что волосы стали сухими, тусклыми и безжизненными.
Сегодня я расскажу о том, как сохранить красоту и здоровье волос на пляжном отдыхе.
1. Красим волосы заранее, лучше за пару недель до отдыха. В таком случае цвет будет лучше держаться, не выгорит на солнце и не его не смоет морская вода.
2. Обязательно надеваем шляпу. Чем поля…
Ler história completa
Traduzir para Inglês Mostrar original
oudeixar comentários
Avatar

Польза моря: Аэротерапия


Аэротерапия – лечебная и приятная процедура, когда человек дышит морским воздухом.
Самым полезным временем для аэротерапии является промежуток до 11 часов дня и после 16 часов дня. В это время очень полезно устроиться в тени и просто подремать.
Морской воздух невероятно полезен потому, что он не содержит пыли, а также в его составе много ионизированных микроэлементов, что благотворно влияет на весь организм и здоровье человека.
Когда организм насыщается этими элементами происходит профилакти…
Ler história completa
Traduzir para Inglês Mostrar original
oudeixar comentários
Avatar

Зеленый коктейль - для красоты и здоровья


Лето – сезон овощей, фруктов и ягод. И это отличная пора насытить организм витаминами и микроэлементами. Отличный способ для этого – зеленые смузи или коктейли! Они придают заряд бодрости, повышают иммунитет, дарят красоту и здоровье.
Несколько полезных советов:
1. Выбирайте более темную зелень - в ней содержится больше витаминов и микроэлементов.
2. Согласно правильным пропорциям, зелень должна составлять 2/5 от всех ингредиентов напитка.
3. В одном смузи не рекомендуется смешивать и овощи и ф…
Ler história completa
Traduzir para Inglês Mostrar original
oudeixar comentários
Avatar

Как быстро отрастить красивые брови?!


Уже много лет красивые, густые, а главное натуральные брови остаются модным трендом. Совершенно не обязательно постоянно окрашивать брови или делать татуаж. Отрастить модные густые брови можно и в домашних условиях. Сегодня я расскажу вам о том, как это сделать!
Ценные масла
Благодаря этой смеси масле можно отрастить не только густые брови, но и обзавестись красивыми ресницами. Для этого смешайте в равных пропорциях масла: кокосовое, касторовое и масло авокадо. Наносите каждый день смесь на бр…
Ler história completa
Traduzir para Inglês Mostrar original
oudeixar comentários
Avatar

Косметический лед в домашних условиях


Еще со времен Клеопатры известно, что очень полезно с утра после сна протирать кожу кубиком льда. Но для получения наилучшего эффекта лучше готовить специальный косметический лед. Как его приготовить, читайте в этом посте.
Как сделать косметический лед

Для приготовления косметического льда вам понадобятся различные формочки, куда вы будете разливать состав и далее замораживать. Сам лед готовиться из крепких настоев различных трав, цветов, с добавлением косметических и базовых масел.
Простой…
Ler história completa
Traduzir para Inglês Mostrar original
oudeixar comentários
Avatar

Интересные книги о здоровье и красоте


«Вилки вместо ножей», под ред. Джин Стоун

В этой книге обобщенный опыт участников проекта «Вилки вместо ножей», который стал продолжением знаменитого проекта «Китайское исследование». Его руководить тоже числится среди авторов данной книги. Целевая аудитория издания те, кто уже знаком с Китайским исследованием, впечатлен результатами и уже решает перейти на рекомендованную систему питания.
Авторы утверждают, что данная система принесет пользу не только здоровью человека, но и окружающей среде…
Ler história completa
Traduzir para Inglês Mostrar original
oudeixar comentários
Avatar

Плюсы и минусы солярия


В погоне за красотой и модой, люди очень часто рискуют своим здоровьем. Это касается и темы ныне модной бронзовой кожи. Одним из самых распространённых средств для достижения красивого загара является солярий. И сегодня я расскажу вам о плюсах и минусах этого метода загара.
Некоторые плюсы

Основным преимуществом солярия перед солнцем является его доступность в любое время года. Так же в плане финансовых возможностей для многих людей, солярий остается очень доступным.
Искусственные лучи способ…
Ler história completa
Traduzir para Inglês Mostrar original
oudeixar comentários
Avatar

Как постоянно терять лишние калории

Завтрак, обед и ужин, и перекусы в течении дня – привычное дело для современного человека. Так почему бы не поступать так же и с физической нагрузкой?!
Попробуйте это:
1. Утром после пробуждения попробуйте сделать упражнения по подъему верхней части туловища, это поможет вам быстрее проснуться, укрепить пресс и зарядиться энергией на весь день.
2. Вместо того, чтобы пользоваться лифтами и эскалаторами, поднимайтесь по лестницам, это укрепит ноги и даст немного нагрузки сердцу и легким.
3. Ко…
Ler história completa
Traduzir para Inglês Mostrar original
oudeixar comentários
Mais