Недавно прочитала очень интересную статью про народ долины реки Хунза. Находится она между Пакистаном и Индией и называют ее «оазисом молодости». Потому как средняя продолжительность этого народа 110-120 лет. Занимательно, что люди тут очень похожи на европейцев, несмотря на свое месторасположение, выглядят молодо и редко болеют. Почитайте по ссылке данную СТАТЬЮ, думаю вам будет интересно узнать побольше про историю этого малоизвестного для нас народа. Их образ жизни и питание. Про то, как же им удается жить долгие годы в полном здравии и хорошем самочувствии. У них действительно есть чему поучиться! Например, очень важный навык - это ко всему относиться спокойно, быть умиротворенным и всегда улыбаться) Нервы нужно беречь)