Добрый вечер дорогие друзья!!

Настроение - ведь это важный момент в жизни человека. Когда его нет, очень сложно, что либо сделать! Ведь, если нет настроения, то человек несчастен в этот момент.

Как же можно поднять настроение:
1) наверно давно уже распространенный вариант, съесть что то сладкое! Но это очень опасно, ведь сладкое вредит фигури!
2) спорт - он действительно убирает плохое настроение, и стимулирует к положительным эмоциям. Ведь после хорошей тренировке, приятная усталость и удовлетворенность) Что приводит к хорошему настроение. И кстате такой способ поднятия настроения, очень полезен для здоровья, фигуры.
А как вы любите подымать себе настроение??
Что для вас самое эффективное?

Traduzir para Inglês Mostrar original

Uma vez que não iniciou, não sabemos a sua língua falada, mas assumimos que seja Inglês
Por favor, inicie e escolha outra língua para traduzir esta lista.

– ou –