О спорт! Ты- мир!
Так сложилось, что передо мной никогда не стоял вопрос: Заниматься спортом или нет? Ведь мой отец,заслуженный тренер России по самбо и дзюдо. Соответственно я в спортивной тусовке с детства. До сих пор меня удивляют люди, которые никогда не бегали кросс, не знают что такое burpee или абсолютно не понимают как сбросить ненавистные килограммы.
Я не могу назвать себя Мега-профессионалом, однако стараюсь вести здоровый образ жизни, правильно питаться и регулярно получать физическую нагрузку.
Так как впереди лето и все мы хотим быть стройными и подтянутыми, самое время поднажать и приложить двойные усилия в работе над собой!
Сегодня я покажу небольшой отрывок из моей тренировки выходного дня!
Приятного просмотра
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał

Gdy nie jesteś zalogowany, nie wiemy jakim językiem się posługujesz, lecz przypuszczamy iż jest to Angielski
Zarejestruj się lub wybierz inny język do tłumaczenia z listy.

– lub –