Очень интересная и полезная тема. Я за здоровую пищу и вообще за здоровый образ жизни. Правда жаль что поздно поняла и не стала питаться правильно раньше.
Еще пол года назад очень любила тратить деньги на Макдональзы и разные фаст фуды. Но потом решила срочно менять свой рацион. Теперь каждый раз когда иду в магазин , я покупаю овощи , фрукты, молочную продукцию, немного мяса, рыбу. Полностью отказалась от фаст фуда и стала себя лучше чувствовать. Всем советую, питайтесь правильно!)
Еще пол года назад очень любила тратить деньги на Макдональзы и разные фаст фуды. Но потом решила срочно менять свой рацион. Теперь каждый раз когда иду в магазин , я покупаю овощи , фрукты, молочную продукцию, немного мяса, рыбу. Полностью отказалась от фаст фуда и стала себя лучше чувствовать. Всем советую, питайтесь правильно!)