Эта тема очень актуальна, потому что многие люди никогда не задумываются о том что они кушают! Из за этого у них много проблем со здоровьем !
А какой у нас большой процент ожирения, это просто кошмар!
По моему мнению фаст-фуды надо запретить и закрыть !!!
Например я стараюсь серьезно относиться к выбору пищи, потому что это моя фигура и мое здоровье!
С утра я кушаю овсянку с фруктами, так как надо зарядиться на целый день енергией ,
в обед я могу скушать салатик с мясом или рыбой. Вечером можно творог или кефир, если очень голодная!
Правда иногда могу порадовать себя сладостями, но стараюсь это делать до обеда!
По моему мнению , можна кушать все, но только в малых количествах!
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –