Добрый вечер. Заканчиваю второй день марафона.
Итак, подведем итоги.
Если верить всем умным приложениям, которые подсчитывают все наши результаты:
- 1307 ккал за сегодня съедено (в лимит, можно сказать, вписалась))
- 1,5 литра воды выпито)
- практически 10 тыс шагов пройдено
Также я купила абонемент в тренажерный зал, пока на 8 занятий, потому что еще хочу в бассейн хотя бы раз в неделю ходить, а также открылся велосипедный сезон, поэтому на выходных стараюсь обязательно пару часов кататься. Но, если занятия в тренажерный зал выхожу раньше, чем за месяц - попросту куплю новый абонемент)
Всем спокойной ночи и удачного завтрашнего дня!)




Translate to Inglese Show original