Всем привет!
Я тут не так давно и хотела бы немного рассказать о себе.
Точнее даже не столько о себе, сколько о моем перевоплощении.

Меня зовут Женя, мне 25 лет. Работаю я в компании по производству косметологического оборудования.
Мы оснащаем салоны красоты и мед центры профессиональным оборудованием для коррекции форм лица и тела.
Сейчас аппаратная косметология весьма востребована и хорошо помогает в борьбе с лишним весом, ведь не многие из нас решаться лечь под нож пластического хирурга.

Еще в мае 2017 года я выглядела как на фото с лева, да да-это я)
При росте 160, я весила 70 кг. Как я себя до такого довела? Все это издержки неуверенности в себе.
Когда мы видим полных людей, чаще всего думаем "фу, ужас, как так можно, неужели она себя не видет и.т.д)
Многие из нас не задумываются почему человек приходит к такому внешнему виду, а ведь в первую очередь все идет из головы! Несчастная любовь, стресс, проблемы в семье и различные неудачи приводят к так называемому "Заеданию" В психологии этот термин весьма известен.
Приведу пример: Вы встречайтесь с мужчиной, месяц,год два-не важно. Рано или поздно отношения завершаются и не всегда удачно. Не всем удается найти своего человека и прожить с ним всю жизнь.
Раз неудачные отношения, два, три, четыре, пять и ты выходишь из каждых отношений подавленной ( я говорю о тех отношениях, где были чувства) Есть классификация мужчин, которые за счет женщин самоутверждаются, прививают ей комплексы и уходят со спокойной душой. Если таких мужчин попадался не один и не два, у многих женщины включается защитный механизм ( Если я буду полная-толстая, то я не буду нравиться мужчинам, а значит мне больше ни кто не сделает больно) Этот механизм работает как заедание, на подсознательном уровне, не каждый способен это контролировать, ведь как мы знаем мозг человека до сих пор полностью не изучен. Это классический пример заедания. У всех этот пример разный, стрессы, потери,но эффект от него чаще всего один.
На самом деле, мы видим себя каждый день и не способны оценить "трезво" свой внешний вид. Когда я осознала,что не влезаю в размер L, я поняла,что уже все! Надо что-то делать. Когда ты находишься в заедании стрессов и депрессий, вылезать из этого состояния довольно тяжело, кто там побывал, знает. Многие даже платят большие деньги психологам,что бы выйти из состояния депрессии. Я выбралась оттуда сама. Я начала менять свою жизнь. Постепенно, немного,каждый день. Мне было не просто,но в итоге я добилась того, что мой вес стал 56 кг. -14кг депрессий, стрессов, неуверенности в себе я выкинула их подальше.
Знаете, самое сложное не скинуть 14,20,50 кг, самое главное-это полюбить себя, жизнь, окружающих людей и этот мир.
Похудеть не сложно,да и поддерживать вес в стабильном состоянии не составляет труда. Сложно поверить и начать.
Начните с себя. Даже если Вы худая,но все равно ищите в себе какие то недостатки, подойдите к зеркалу и посмотрите на себя, улыбнитесь. Посмотрите как Вы красивы, посмотрите на свои волосы или глаза, улыбку. Каждая из нас индивидуальна, каждая хороша. Не бойся начать любить себя, не позволяй ни кому тебя обижать и навевать тебе комплексы.
Чаще улыбайтесь и наполняйтесь светом изнутри.



Translate to Inglese Show original