Open trading account 
Привет всем. Хочу продолжить тему моего блога о расстройствах пищевого поведения. Итак в предыдущем посте я рассказала коротко об анорексии. Сегодня я перечислю какие есть самые серьёзные пищевые расстройства, кроме неё.
Первое это анорексия, второе -булимия и третье это компульсивное переедание. Все они разные, у каждого есть своя симптоматика. Но, одна вещь которая их связывает это последствия после того как вам удастся, я надеюсь, вылечить. А последствия достаточно грустные это: нарушение психоэмоционального состояния, частые депрессии, угнетенное, подавленное состояние, повышенная эмоцианольность и реагирование даже на обычную проблему очень сильно и глобально. Поэтому я советую предостерегаться диет чтоб не довести свой организм до такого состояния.
И мой совет на сегодня. Употреблять ежедневно или через день овсянку. Это очень полезный продукт, который должен быть всегда в вашем рационе.
Так как я очень люблю овсяночку. Всем советую её кушать, особенно по утрам. Если вам немного поднадоела эта каша или вы её попросту не любите, тогда всегда можно её разнообразить с помощью разных вкусняшек. Вот нашла вам варианты с чем можно сочетать овсянку. Попробуйте. Уверена что вам понравится????