Добрый вечер! Немного слов обо мне и спорте.

Спорт существует в моей жизни с самого раннего детства и по сей день
Я регулярно занимаюсь спортом, минимум два раза в неделю , максимум четыре раза. Тренировка длиться от 1 часа до 2 часов. Пробежка обязательна. Зимой мне ее заменяет беговая дорожка. Летом,весной и осенью я стараюсь бегать по лесу. Там максимален приток кислорода.
Спорт вошел в мою жизнь очень рано. Мы с родителями отдыхали часто на море и там я научилось плавать. Русское место для отдыха " ДАЧА" , была тоже вблизи большого водоема. Что способствовало развитию плавания.
В школе я занималась в нескольких спортивных секциях. Первая была посвящена легкой атлетике. Имела первый юношеский разряд по бегу на короткие дистанции. Занималась в секции легкой атлетикой в течении четырех лет. Потом оставила, так как тело стало приобретать атлетическую форму, а мне хотелось стройности и изящества. Поэтому я переключилась на другой вид спорта: водные лыжи. В комплекс этого вида спорта входило : плавание, катание на водных лыжах и спортивные батут. Победой над батутом - было сальто!!!! Я испытала огромное количество эмоций.
Обожаю прыгать на батуте. Что бы не вылететь с него далеко, нам на талию одевали ремень и держали с двух сторон.Заняла 3 место среди юниоров по Санкт- Петербургу и Ленинградской области по водным лыжам. Очень жаль ,что третье!Водными лыжами я прозанималась два года , а потом оставила, так как пришло время поступать в высшие учебные заведения, а совмещать не получалась,
там как я училась в физико - математическом классе и все давалось не просто.
Самостоятельно уже в течении учебы в вузе , я стала заниматься горными лыжами. Даже совершала высокие спуски,но получила травму и вынуждена была оставить экстремальный вид спорта. принципе и сейчас не плохо катаюсь.
Теннис тоже не обошел меня, но мне не хватало скорости, поэтому здесь я быстро очень отказалась от этого. У меня к сожалению был перерыв в спорте. Это была моя ошибка.

На сегодня , как я уже вам написала у меня несколько спортивных увлечений. Но тренажерный зал - это основное.
Так же я увлекаюсь стрельбой. Очень странно, что этому я не училась,но мое худшее попадание, это 8.))))
Я никогда не пройду мимо тира! И всегда тащу оттуда две - три игрушки. Мужчины все время в недоумении....
Но что же поделать, что это просто данность!
Так же я беру частные уроки по каратэ...Но это пока все лишь несколько занятий ...
Спорт придает мне тонус. Спорт стал как молитва !!!! На сегодня если я пропускаю хоть одно занятие , то чувствую себя отвратительно.. Спорт стал моим наркотиком !

http://www.youtube.com/watch?v=-QK8X9h7RJo&list=HL1393246397&feature=mh_lolz
Traduire en Anglais Montrez l'original