2 ДЕНЬ

Привет-привет!
Сегодня мне, помимо вчерашних правил, добавляется крутая жиросжигающая тренировочка!
Читаем о сегодняшнем дне)
Поставь + в комментах, если ты не только следишь за мной, но и выполняешь вместе со мной)

"Сегодня в первые, за довольно долгий промежуток времени, мое утро началось не с кофе, а с зарядки! Очень уж я не люблю утро и делаю все очень не охотно в это время суток, но раз сказали - ДЕЛАЮ! Заданием было сделать два-три круга зарядки, я для себя в самом начале решила - "умри, но делай по максимуму " - итог 3 круга и контрастный душ
По питанию: срывов нет, все общие рекомендации тренера выдерживаю. Единственное, не знаю как выпить столько ВОДЫ!!! Для меня это пыткаОсобенно, когда за окном дождь, ветер и холод, как сейчас - хочется горячего чая с печеньками)))) Но нельзя... И по-этому, тёплая водичка, пока литр, к вечеру максимум будет 1,5 литра, буду стараться пить больше.
Настроение хорошее, настрой боевой- вперёд к заветной фигуре!!!"
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –