Open trading account 
Привет сообщество)Я вот вместо того что бы пойти уже отдыхать, решила немного посмотреть сериал, и перекусить! Знаю что на ночь вредно очень кушать, но как то за целый день небыло возможности даже перекусить, по этому ужин мой в пол 1 ночи) Я решила сьесть пару сырников и выпить чай с лимоном! Не думаю что это сильно калорийно, но как я и говорила, за целый день это не много! А вы кушаете на ночь? Я много члышала что кушать после 6 или 7 вредно, если честно то я не придерживаюсь таких правил, я кушаю тогда когда хочется, и при этом я не поправляюсь! Я считаю что если кушать здоровую еду то ты никогда не поправишься, так как в вашем рационе не будет жирного, сладкого и газированного! а как вы считаете на счет питания ?